抜け毛予防と薄毛予防はこんなに違う

「M字ハゲ＝格好悪い」という価値観は、実は日本特有の狭い美意識に過ぎないかもしれません。視点を世界に向けてみると、M字の生え際を隠すことなく、むしろそれを武器にしてセクシーさや知性を演出している男性たちが数多く存在します。ハリウッドスターのジュード・ロウやジェイソン・ステイサム、あるいは各国のサッカー選手たちを見てください。彼らは生え際が後退していることを微塵も恥じている様子はなく、堂々とした立ち振る舞いで世界中のファンを魅了しています。彼らから学ぶべきは、髪型そのものテクニック以上に、薄毛に対する「マインドセット（心構え）」と、それを活かすトータルコーディネートです。海外の薄毛男性のスタイルに共通しているのは、「潔さ（いさぎよさ）」です。残っている髪にしがみつくような未練がましいスタイルは皆無で、短く刈り込むか、あるいはオールバックで完全に顔を出すスタイルが主流です。例えば、バズカット（ボウズ）スタイルは、頭の形が綺麗に見え、顔のパーツ（目や鼻）の力強さを強調します。M字のラインさえも、男らしい額の広さとしてポジティブに解釈させる力があります。また、髪を少し残す場合でも、整髪料を使ってタイトに撫で付けたり、ラフにかき上げたりして、額を全開にしています。これにより、「自分はこの髪型を選んでいるのだ」という主体性が感じられ、それが自信と余裕に繋がっているのです。彼らがおしゃれに見えるもう一つの理由は、髭（ヒゲ）とのバランスです。頭髪が薄くなると顔の印象が寂しくなりがちですが、髭を蓄えることで顔の下半分に重心を作り、全体のバランスを整えることができます。口ひげやあごひげを綺麗に整えることで、視線が口元に集まり、頭部への注目度が下がります。また、髭は男性ホルモンの象徴でもあるため、薄毛と組み合わせることで「ダンディズム」「貫禄」といった大人の魅力を増幅させる効果があります。日本では髭を伸ばせない職場も多いですが、休日だけでも無精髭ではなくデザインされた髭に挑戦してみると、自分の新しい一面を発見できるかもしれません。さらに、ファッションや眼鏡といった小物使いも重要です。シンプルなTシャツにジーンズというラフな格好でも、髪型がタイトで清潔感があれば様になりますし、スーツを着れば英国紳士のような知的な雰囲気を醸し出せます。黒縁メガネやサングラスをかけることで顔にアクセントを加え、目力を強調するのも常套手段です。彼らは薄毛を「欠点」ではなく、ファッションを楽しむための「キャンバス」として捉えているようにさえ見えます。私たち日本人も、そろそろ「薄毛＝隠すべき恥」という呪縛から解き放たれるべき時ではないでしょうか。もちろん骨格や髪質の違いはありますが、根底にある「堂々とする」という精神は誰にでも真似できます。M字になってきたからもう終わりだ、と嘆くのではなく、M字になったからこそ似合うファッションがある、渋い大人になれるチャンスが来た、と捉え直すこと。